始める

お正月は、「 今年こそは！」 という区切りをする日。
なんだかんだと理由をつけて先延ばししないコツは、すぐにできそうなことから始めること。簡単そうなことから始めると勢いが出る。勢いがついたときに難しいことにとりかかるとスムーズに取り組むことができる。

自分が確実に変わるためには「 その瞬間を区切りにする 」という考え方をして、すぐに行動に移す、これですよ。